Lymfflödesmassage/Manuellt lymfdränage

Lymfflödesmassage/manuellt lymfdränage (MLD), syftar till att skapa och upprätthålla en god lymftransport. Ett väl fungerande lymfflöde är avgörande för att upprätthålla god hälsa och välbefinnande.

Lymfflödesmassage har en rad fördelar och kan hjälpa till med följande:

• Förbättra lymfflödet och främja cirkulationen.
• Stimulera immunförsvaret och öka kroppens naturliga försvar mot sjukdomar och infektioner.
• Minska svullnad och överskottsvätska genom att underlätta avlägsnandet av slaggprodukter.
• Främja detox och rensning av kroppens vävnader från gifter och främmande ämnen.
• Lindra stress, muskelspänningar och obehag, vilket kan leda till en känsla av djup avslappning.
• Underlätta läkningsprocessen efter skador eller operationer genom att främja vävnadsregenerering.
• Förbättra hudens utseende och ge en ungdomlig lyster.
• Öka rörlighet, flexibilitet och muskelavslappning.
• Förbättra sömnkvaliteten och öka energinivåer.
• Minska ångest och hantera psykisk stress.
• Bidra till att nya lymfkärl stimuleras att växa in i skadad vävnad
• Minimera ärrbildning

Lymfsystemet fungerar som kroppens andra blodomlopp och hanterar transporten av slaggprodukter samtidigt som det aktiverar immunförsvaret vid infektioner.

Det är viktigt att notera att lymfflödesmassage kan ges både som hälsofrämjande massage och som en mer specifik behandling vid olika tillstånd, inklusive svullnad, ödem efter operationer, frakturer eller stukningar. Som exempel kan nämnas att lymfmassage kan vara en stor hjälp för den som har drabbats av lymfödem efter en bröstcanceroperation.

Ett välfungerande lymfsystem fungerar som kroppens naturliga detoxsystem.

Vår kropp är fantastiskt konstruerad, och lymfsystemets huvudpump är diafragman. Genom att andas på ett hälsosamt sätt kan vi stimulera lymfsystemet och underlätta dess funktion.

Undvik att boka en lymfflödesmassage om du har hjärtsvikt, akut infektion, blodpropp, feber eller pågående infektion. Kontakta din läkare för rådgivning.

Boka tid för en lymfflödesmassage och upplev fördelarna för din hälsa och ditt välbefinnande.

Besök gärna min blogg för mer information om lymfflödesmassage och dess fördelar:
Klicka här för att komma till inlägget ’Lite mer om lymfmassage’.
Klicka här för att komma till inlägget ’Vart tar lymfan vägen’.
Klicka här för att komma till inlägget ’Lymfmassage lämpligt vid psykisk stress’.

”Hej, det gjorde stor skillnad med lymfmassagen. Mitt sår som inte velat läka på sju veckor har nästan läkt helt efter jag var hos dig och jag har inte ont i armen?har gjort övningar varje dag och tog bort tejpen först igår. Skönt att veta att det gör skillnad med lymfmassagen så jag kommer tillbaka.

Med Vänlig Hälsning Liselotte”

Läs gärna fler kommentarer och omdömen från nöjda kunder – klicka här.

För ytterligare information om lymfsystemet rekommenderar jag informationsfilmen från Svenska lymfödemförbundet.